今はサブスクエステの時代、サブスクエステなら1回あたり数百円で本格エステが可能です。本記事では、定額制で通い放題のエステサロンを厳選してご紹介します。
なお、セルフエステは利用料が安くて使い勝手の良さが強みですが、デメリットもあるので、金ドブにならぬよう、よく検討してから契約することをおすすめします。
目次
金ドブかも!?知っておきたいセルフエステのデメリット
セルフエステのデメリットについて以下で詳しく解説しています。また、国民生活センターの資料や事故情報データバンクシステムも共有します。
セルフエステはクーリングオフできない

エステシャンが施術を行うエステティックサロンでは、期間が1ヶ月を超え金額が5万円を超える場合、特定商取引法の特定継続的役務に該当し、クーリング・オフが適用できます。
しかしセルフエステは、自身でエステマシンを使用するため、特定商取引法の対象外とされており、クーリング・オフは適用できません。
エステ機器の使用方法を誤って肌トラブル発生

国民生活センターでは、エステ機器等を自身で操作する、いわゆるセルフエステに関する相談が近年増加しています。相談の中には「機器を操作し、顔にあてたところやけどのように赤く腫れた」などの危害が発生しているようです。
国民生活センターに契約トラブルに関する相談が増加中
セルフエステで発生した情報は、事故情報データバンクシステムから確認できます。セルフエステを契約する際は、一度冷静になってデメリットや起こりうる事故などを理解して契約するか否かを判断しましょう。
結果重視ならプロのエステティシャンに委ねた方がいい

| エステ | ギンザブルー |
|---|---|
| 体験メニュー | セルライト撃退コース 自分投資美化コース |
| 体験 | 3,000円 |
| 1回の時間 | 60分 |
| エリア | 全国70店舗 ※2025年12月時点 |
| 詳細 | 公式HP |
「独りだとモチベーションが続かない」「金ドブは避けたい」そんなあなたはプロに委ねることをおすすめします。プロのエステはどういいのか?まずは3,000円を握りしめてエステ体験に行きませんか?

GINZA BLV(ギンザブルー)は「セルライト撃退コース」体験や「自分投資美化コース」体験を3,000円でご用意しています。北は北海道から南は沖縄まで全70店舗(2025年12月時点)、どこでもプロのエステを体験することが可能です。

- セルライト撃退コース3,000円!マシン&グイもみハンドケア
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- 完全女性専用の痩身エステサロン
体験しない理由がない!セルライト撃退3,000円
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定額制で通い放題!おすすめのエステサブスク
| サロン | ![]() ボディアーキ | ![]() 自分deエステ | ![]() パーフェクトライン | ![]() エスプラ |
| 料金 (通い放題) | 11,000円/月〜 | 3,980円/月〜 | 19,800円 ※太もも完了コース | 9,680円/月〜 |
| 体験 | ◯ 初回無料 | ◯ 初回無料 | なし | ◯ 初回無料 |
| 施術 | セルフ | セルフ | エステティシャン | セルフ |
| 1回の時間 | 45分/75分 | 45分/60分/75分 | 40分~60分 | 45分/60分/75分/90分 |
| エリア | 全国42店舗 | 全国31店舗 | 全国18店舗 | 都内4店舗 |
| 詳細 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
ボディアーキ~BODY ARCHI~

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| エステ | BODY ARCHI |
|---|---|
| 料金 | 通い放題:11,000円/月〜 |
| 体験 | 無料 |
| 1回の時間 | 45分/75分 |
| エリア | 全国42店舗 |
| 詳細 | 公式HP |
- 通い放題が11,000円/月〜と安い
- マシンで結果が出やすい
- 13万円以上の高額特典がもらえる
ボディーアーキはマシンが使い放題のセルフエステサロンです。
高級エステサロンでも使われているマシンなので、痩せにくい二の腕やお腹にも効果的にアプローチできます。入会するだけで総額133,400円分の高額特典がもらえるのも嬉しいポイントです。
結果にコミット!133,400円分の特典つき
じぶんdeエステ
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| エステ | 自分deエステ |
|---|---|
| 料金 | 通い放題:3,980円/月〜 |
| 体験 | 無料 |
| 1回の時間 | 45分/60分/75分 |
| エリア | 全国31店舗 |
| 詳細 | 公式HP |
- 3,980円/月〜とコスパ抜群
- 女性好みの可愛らしい空間
- 予約不要で通いやすい
自分deエステは安さが魅力のセルフエステサロンです。通い放題が3,980円/月という安さですが、マシンに妥協はありません。
こだわり抜いたエステ機器を使用するため、短期間で大幅サイズダウンを叶えている人が続出しています。予約不要で気軽に立ち寄れるのも人気の理由です。
1回あたり132円〜
パーフェクトライン

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| エステ | パーフェクトライン |
|---|---|
| 料金 | 19,800円 ※太もも完了コース |
| 体験 | なし |
| 1回の時間 | 40分~60分 |
| エリア | 全国18店舗 |
| 詳細 | 公式HP |
- 19,800円払だけで一生通い放題
- セルライトケアに特化
パーフェクトラインはセルライト潰し専門のエステサロンです。手強いセルライトにも効果的にアプローチできます。人気の「太もも セルライト潰し完了コース」は19,800円で納得できるまで通い続けられます。
まずはコスパ抜群な「太もも セルライト潰し完了コース」で美脚を手に入れましょう。
19,800円で美脚に
エスプラ

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| エステ | エスプラ |
|---|---|
| 料金 | 9,680円/月〜 |
| 体験 | 初回無料 |
| 1回の時間 | 45分/60分/75分/90分 |
| エリア | 都内4店舗 |
| 詳細 | 公式HP |
- 通い放題が9,680円/月〜と安い
- マシンが使い放題
- アットホームで通いやすい
エスプラは東京都内に4店舗を展開しているセルフエステサロンです。脂肪にアプローチするキャビテーションやラジオ波をはじめ、筋肉収縮運動を可能にした最新マシンが使用できます。

サイズダウンしたい方はもちろん、代謝をアップして痩せやすい体質になりたい方にもピッタリでしょう。
おすすめのサブスクエステの選び方
- 月額料金が安い美容エステを選ぶ
- 通いやすさで選ぶ
- 予約の有無で選ぶ
月額料金が安い美容エステを選ぶ
料金と効果は比例しないため、なるべく料金の安いエステサロンを選びましょう。月額料金が安いサロンなら、無理なく継続できます。結果が出た後も、ボディや肌のメンテナンスとして利用しやすいでしょう。
通いやすさで選ぶ
せっかくの通い放題、たくさん通うのが理想なので、自宅から通いやすいエステサロンを選びましょう。最寄り駅から遠かったり、通うのに何回も乗り換えが必要だったりすると、サブスクエステも面倒なものになってしまうのでおすすめできません。
予約の有無で選ぶ
予約のルールはサロンごとに異なるため、事前に確認しておきましょう。予約が煩わしく感じる方には、予約不要のサロンがおすすめです。
サブスクエステがおすすめな人は?
サブスクエステはどのような方に向いているのか?チェックしていきましょう。
サブスクエステをおすすめしない人
サブスクエステのほとんどは「セルフエステ」となるため、機械を使うのが苦手な方にはおすすめできません。まずは無料体験で実際に機械を使ってみてから判断するとよいでしょう。
サブスクエステをおすすめする人
サブスクエステは、とにかく安く美ボディと美肌を手に入れたい方におすすめです。隙間時間にサクッと通えるため、忙しい方や、肌や体のメンテナンスを行いたい方にも最適です。
セルフエステとプロによるエステの違い
| セルフエステ | プロのエステ | |
|---|---|---|
| 費用相場(1時間) | 200円〜1,000円 | 10,000円〜15,000円 |
| メリット | 定額で通い放題 高額なプランの契約が不要 気になる部分を重点的にケアできる | 手間がかからない 背面も丁寧にケアできる プロに施術してもらえる |
| デメリット | 最初は使い慣れない 背面のケアは無理な体勢を伴う | セルフエステに比べて高額 勧誘されることもある |
セルフエステのメリットデメリット
- 定額で通い放題
- 高額なプランの契約が不要
- 気になる部分を重点的にケアできる
- 最初は使い慣れない
- 背面のケアは無理な体勢を伴う
セルフエステは安さが魅力です。通い放題プランなら通えば通うほど1回あたりの料金も安くなり、100円〜200円/回で本格エステが実現します。
プロによるエステのメリットデメリット
- 手間がかからない
- 背面も丁寧にケアできる
- プロに施術してもらえる
- セルフエステに比べて高額
- 勧誘されることもある
結果を出すならやっぱりプロの手!エステティシャンによる痩身エステは、充実したコース内容・本格的なエステ機器・プロの手技が魅力です。
独りではモチベーションを維持できない!といった方には、エステティシャンと二人三脚で理想のボディラインを目指せるエステサロンがおすすめです。
安くておすすめのエステサロン
| エステサロン | ![]() ギンザブルー | ![]() たかの友梨 | ![]() スリムビューティハウス | ![]() 健康痩せイヴ |
| 体験コース | 速攻セルライト撃退コース | 全身まるごと温熱ボディ贅沢コース | 骨盤&代謝巡りダイエット | 健康やせ満足10回体験 |
| 料金(税込) | 60分3,000円 | 70分3,000円 | 90分3,000円 | 10回11,000円 |
| 内容 | 脂肪分析機械 ハイパースリム 遠赤外線発汗 リンパトレナージュ クロスシェーカー | ハイパーマジック 青玉かっさ シーウィードパック | 骨盤ケア トリートメント ヒートマット カッピング | ヒーリングBOX サーキュラーDX EMS ローリングベッド |
| エリア | 60店舗 | 70店舗 | 62店舗 | 22店舗 |
| タイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
おすすめの安いサブスクエステまとめ
サブスクのセルフエステにはデメリットもありますが、独りでもモチベーションが続く方にはおすすめのダイエット法です。なお、エステで金ドブを避けたい方や、孤独なダイエットに失敗した方は、はじめからプロの手を借りることをおすすめします。
まずはプロの手が光る痩身エステを体験しませんか?ギンザブルーでは痩身エステ「セルライト撃退コース」を3,000円の安さで提供しています。

- セルライト撃退コース3,000円!マシン&グイもみハンドケア
- 脂肪分析器で太る原因を解明・痩せるメソッドがわかる
- 完全女性専用の痩身エステサロン
体験しない理由がない!セルライト撃退3,000円





























